Was ist Tai Chi Chuan?

In den harmonischen Bewegungen des Tai Chi Chuan vereinen sich Bewegung und Ruhe, Anspannung und Entspannung, Körper und Geist – so wie Yin und Yang eine Einheit bilden. Das Tai Chi ist eng mit den chinesischen Kampfkünsten verbunden. Der Name ist zusammengesetzt aus den chinesischen Wörtern „Tai-Chi“ (erhabene, letzte oder höchste Unendlichkeit) und „Chuan“ (Faust) […]